Ha lehúznak a rossz érzések, vagy gondolatok gyötörnek, kétségeid vannak, próbálod leállítani, de csak kínoznak, állandóan a fejedben cikáznak. Sajnos borzasztó nehéz, ha már egy érzelmi gondolati spirálban vagyunk és csúszunk, egyre vadabb gondolataink vannak, amik a sötétségbe zárnak.
Mit tudsz…