Csinálj otthon házi potpurrit....
Imádom az illatokat, a potpurrit, az aromalámpát.
Gyógyító illóolajok a lélegzetünkkel bejutnak a tüdőnkbe, agyunkig elhatolnak,stimulálnak.
Ha akarom ellazítanak, vagy energetizálnak, vagy épp kitisztítják az agyam...
Száríts meg virágokat, gyógynövényeket, sütőben is száríthatsz almaszeleteket, narancsot vagy használj gyógynövényeket...
Ha nem elég erős az illata, vagy már van egy alapod, ami már nem annyira illatos, akkor használd az aromaterápiát!
Kis tálkában keverd az illatokat, csak cseppenként adagold őket egymáshoz, amíg harmonikus illatkombinációt kapsz! Végén öntsd rá a potpurri alapra!
Itt néhány kipróbált keverék:
- rózsa, fenyőtömjén, rózsafa
- citromfű, rozmaring, szantál
- szantál, jázmin, fenyőtömjén
- cédrus, narancs, ciprus
- bergamott, levendula, rózsa
- vanília, pálmarózsa, citrom
- narancsvirág, rózsafa, citrom
- fenyő, rozmaring, szantál
- fahéj, szegfűszeg, szerecsendió, narancs
Igazi gyógyhatással rendelkező aromaterápiás illóolajok:
http://sziromiszom.hu/gyogyito-terapiak/aromaterapia